1915年諾貝爾文學獎得主，法國文學家羅曼·羅蘭(Romain Rolland)說：「生活而不為生活俘虜。」疫情為我們帶來一些生活不便，同時也給予我們改變生活習慣的空間。留家時間多了，出外購物少了。大家有沒有發現，其實我們生活所需的物質其實不多？
小說家及書店店主安・帕卓(Ann Patchett)早前作了一個「一年不購物」實驗計劃。一年過後，她不單為自己的自律感到自豪，甚至驚訝地發現，減少購物竟然讓她感到驚人的富足。戴夫・布魯諾(Dave Bruno)亦在其著作《極簡富足：我靠100樣東西過一年》(The 100 Thing Challenge: How I Got Rid of Almost Everything, Remade My Life, and Regained My Soul) 說明怎樣通過減少物質，重整人生，甚至找回自己。誠如羅蘭在《羅蘭小語·淡泊》寫道：「一個人物質上的慾望越少，精神上擁有的自由越多。如果我們把一切的物慾、名位等等得失放開看破，使自己安於淡泊儉素不求聞達的生活，心情自然就寧靜了。」 聖方濟各(St Francis of Assisi)所創辦的修會方濟會(Ordine francescano)，其拉丁語會名為「Ordo Fratrum Minorum」（OFM），即「小兄弟會」之意，修士互稱「小兄弟」來表達方濟會著重簡樸生活的修道精神。羅哲弟兄(Brother Roger)所創辦的修會泰澤團體(Taize Community)，亦以簡樸、慈悲與喜樂作為團體生活的核心。至今，每年均有成千上萬的年輕人前往法國泰澤，共同體驗簡樸生活，以此尋求生命意義。抗疫日常，正是我們居家實踐簡樸修道生活的契機。善待自己，減少購買多餘的衣飾，建立簡樸的衣櫃，換來滿足的心靈。 「我們沒有帶什麼到世上來，也不能帶什麼去。」提摩太前書 6:7-8 圖：cloudyup 文：湯泳詩 在留言分享你的簡樸衣櫃，Tag 3位朋友邀請佢善待自己